«Prêtes à élever vos standards, à vous dépasser, à croire en votre plein potentiel, à vous sentir enfin en vie ?» 

    Vous pouvez créer la femme resplendissante que vous voulez être, vous remettre dans une forme splendide, acquérir de la confiance en vous, ressentir de la fierté pour ce que vous êtes et pour ce que vous accomplissez.

Me voici sur cette photo, bientôt 40 ans, plus en santé que jamais. Pourquoi pas vous?

J’aimerais vous montrer comment y arriver.

Je me suis bâtie une santé physique et émotionnelle au fil des ans, je n’ai jamais lâché malgré les épreuves et je continuerai de fournir les efforts nécessaires tant et aussi longtemps que je vivrai parce que je me sens bien dans ma peau. Déjà petite j’avais une idée claire de quel genre de personne je voulais devenir, comment je voulais me sentir et vivre…. J’étais focussée sur l’atteinte de mes objectifs et je fonctionne encore comme ça aujourd’hui parce que la loi d’attraction fonctionne vraiment.

Je suis là pour vous aider à vous mettre en forme, changer votre alimentation efficacement, travailler sur vos fausses croyances et vos peurs qui vous limitent dans l’atteinte de vos rêves non encore atteints.

Mon intention, c’est de vivre la plus belle version de ma vie et de faire découvrir la même chose à mes clientes. 

Oui vous devez mettre des efforts et passer à l’action avec beaucoup d’engagement face à vous-même, mais vous y arriverez plus rapidement en ayant un bon soutien et les bons outils.

Avec « Le programme Groupe Défis ou le Coaching un à un», vous apprendrez:    * A faire de meilleurs choix au niveau de votre alimentation car vous aurez         compris grâce à une multitude d’informations le lien entre votre santé et la qualité du carburant que vous offrez à votre corps. Sera expliqué le pourquoi du pourquoi.    * A vous fixer des objectifs noir sur blanc afin de clarifier vos intentions et de         rester focussé jusqu’à ce que vous les atteignez.    * Vous vivrez des entrainements stimulants et variés, surtout pas platoniques.    * Vous recevrez du coaching personnalisé au besoin autant en alimentation qu’en entrainement en plus des entrainements de groupe qui sont si motivants.

Je vais vous enseignez comment vraiment nourrir chacune de vos cellules. Je vous guiderai pas à pas dans votre perte de poids si tel est votre besoin grâce à un programme efficace et précis. Sinon je vous montrerai comment optimiser votre énergie vitale et vous éloignez le plus possible de la maladie et des hôpitaux. Je vous montrerez quoi changer dans votre mode de fonctionnement et comment transformer vos croyances afin de persévérer, de créer une habitude, un besoin de bouger pour toujours. ET qui sait, nous aurons peut-être la chance d’aller encore plus loin dans la découverte de qui vous êtes réellement.

Mon approche est centré sur la personne dans toute sa globalité. Nous touchons donc à tous les aspects de votre vie passant de l’alimentation à l’entrainement sans oublier le côté émotionnel.

Si vous êtes prête à retrouver une santé à la hauteur de vos attentes, ceci est pour vous. 

Écrivez-moi à l’adresse suivante cliniquesantevitalité@gmail.com et nous nous fixerons un rendez-vous téléphonique dans le but d’un Appel-Découverte pour voir si je suis la bonne personne pour vous aider.

Guylaine, votre coach