C'est le printemps, passez à l'action

Toutes ces femmes ont repris le contrôle de leur santé! Et vous? 

Vous battez-vous avec votre poids? Êtes-vous tanné des régimes yoyo qui demandent des efforts et des privations continuelles? Êtes-vous tanné d'être déçu de votre image dans le miroir, du petit gras sur votre ventre ou sous les bras?

Vous rêvez de marcher la tête haute, fière d'avoir enfin réussi à atteindre votre poids bonheur, de vous être dépassé et d'être enfin assidu et motivé pour vos trainings? D'avoir gagné du tonus et enfin avoir une belle shape.

 

Vous rêvez de vous levez le matin non plus avec des courbatures mais avec cette sensation de PUISSANCE et de gratitude pour votre corps.

Vous avez le goût de retrouver le moment dans votre vie où vous vous leviez avec les idées claires, l’envie de sauter sur vos deux pieds et de mordre à pleines dents dans cette belle journée qui commence.  

 

Faites le premier pas. Juste 1, et je vous soutiendrai jusqu'au bout et aussi loin que vous voulez aller. C'est exactement ce que je fais avec mes clientes. Je peux vous aider aussi!

 

J'aide les femmes à accéder enfin à la réalisation de leur rêve, celui d'avoir un corps en santé et d'atteindre l'équilibre sur tous les plans.

Je suis Guylaine Hélie, entraineur et coach alimentaire. Bienvenue dans notre équipe.